Nutricionista para fertilidade
Quem planeja engravidar pode cuidar da alimentação antes da gestação. O acompanhamento nutricional é um apoio ao acompanhamento médico e vale para a mulher e para o casal.
O que a alimentação pode fazer
Chegar à gestação com a alimentação em ordem é bom para a mãe e para o bebê. O ácido fólico, por exemplo, é indicado desde antes de engravidar, com orientação profissional.
- Peso muito acima ou muito abaixo do adequado pode atrapalhar a ovulação.
- Uma alimentação variada cobre os nutrientes de que o corpo precisa nessa fase.
- Condições como a SOP e a endometriose pedem um plano próprio, junto com o médico.
O que ela não pode fazer
Não existe alimento, chá ou dieta que faça engravidar. A investigação e o tratamento da infertilidade são médicos.
Desconfie de promessas. A nutrição cuida do que está ao alcance dela e caminha junto com o tratamento.
Como é o acompanhamento
A consulta considera os exames, o ciclo, a rotina e o tratamento em curso, inclusive para quem faz fertilização in vitro. O plano alimentar é individual, e o acompanhamento pode continuar durante a gestação.
Este conteúdo é informativo e não substitui uma consulta. Cada pessoa precisa de avaliação individual, e os resultados variam de pessoa para pessoa.
Dúvidas
Dúvidas sobre fertilidade
Existe alimento que aumenta a fertilidade?
Nenhum alimento isolado faz isso. O que os estudos associam a melhores condições para engravidar é o conjunto: alimentação variada, peso adequado, sono e atividade física, sem cigarro e com pouco álcool.
O homem também precisa cuidar da alimentação?
Sim. A saúde do casal conta, e a alimentação e os hábitos do homem influenciam a qualidade do sêmen.
Vou precisar tomar suplemento?
Só se a avaliação mostrar necessidade. Muita coisa se resolve com a comida do dia a dia.
O acompanhamento com nutricionista substitui o médico?
Não. O nutricionista cuida da alimentação e trabalha junto com o médico. Diagnóstico e remédios são com o médico.
Quer conversar sobre o seu caso?
Mande uma mensagem pelo WhatsApp. O atendimento é com hora marcada, presencial ou online.
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